生膠配5到8毫米的海綿合適。

生膠配薄點(diǎn)海綿好。

生膠配五毫米厚的海綿比較合適。

生膠一般配1.5-1.8mm厚度的海綿。

為了確保乒乓球生膠和海綿的最佳適配，一般來說，生膠的厚度應(yīng)與海綿的厚度相協(xié)調(diào)，通常為的手法是生膠厚度為2.5-3.5毫米，相應(yīng)的海綿厚度應(yīng)控制在3.5-5.5毫米。
這種匹配范圍能提供足夠的靈活性和彈性，以適應(yīng)生膠的控球特點(diǎn)，有利于提升球技。然而，選材時(shí)，最終的舒適度和性能會(huì)受到不同品牌和質(zhì)地的影響，可能需要一些現(xiàn)場(chǎng)調(diào)整以適應(yīng)個(gè)人的打法習(xí)慣。

生膠配5-10毫米厚的海綿。

生膠配多厚的海綿，這要看具體情況。一般來說，海綿的厚度應(yīng)該與生膠的硬度相匹配，以確保打出來的球具有足夠的彈性和旋轉(zhuǎn)。如果海綿太薄，可能會(huì)導(dǎo)致球速過快；如果海綿太厚，則可能影響擊球的力度和準(zhǔn)確性。因此，建議根據(jù)個(gè)人喜好和技術(shù)水平來選擇合適的海綿厚度。