首先泡溫泉，然后汗蒸。

一般建議先進(jìn)行汗蒸再泡溫泉。汗蒸可以幫助身體出汗排毒，而且能預(yù)先溫暖身體，為進(jìn)入溫泉做好準(zhǔn)備。泡溫泉通常是一件放松的活動(dòng)，經(jīng)過汗蒸的預(yù)熱能夠更好地享受溫泉帶來的舒適。然而，一切還是應(yīng)以個(gè)人的身體狀態(tài)和舒適度為準(zhǔn)，聽聽專業(yè)人士的建議也是不錯(cuò)的選擇。

先汗蒸后泡溫泉。

先汗蒸，后泡溫泉。

汗蒸先，泡溫泉后，順序?qū)ι眢w好。