遇到這種情況可以多學習新知識新技術提升自己也可找朋友傾訴獲得支持和建議。

要相信自己，每個人都有優(yōu)點和不足，關鍵是要努力改進?？梢試L試尋求朋友或專業(yè)人士的幫助，一起找出改進的方向。

你可以從識別自己的強項開始，設定小目標逐步提升，同時保持積極心態(tài)和持續(xù)學習，逐漸克服自我懷疑，提升自信。

你可以通過設定目標并逐步實現(xiàn)來提升自己，相信自己會越來越好。

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