恩施土家民歌是一系列悠揚(yáng)而情感深邃的山野旋律，傳唱于恩施土家族自治州的偏遠(yuǎn)村落與梯田之間。歌舞并存，其歌詞和旋律通常帶有濃厚的土家族文化特色，甚至可以通過獨(dú)特的曲調(diào)和樂器“巴烏”以及農(nóng)村獨(dú)特的酗酒與表演形式來展現(xiàn)。
這些民歌既展現(xiàn)了土家族人民的民間智慧與生活態(tài)度，也記錄了這片山茶草海之間的悠遠(yuǎn)歷史與豐饒鄉(xiāng)情。從婚戀生活的用自己的風(fēng)俗到祖先的贊歌，再到自然景觀的謳歌，無不流露出深厚的民族情感。通過各種不同的形式和主題，恩施土家民歌為研究民族音樂和土家族文化提供了寶貴資料。

恩施土家民歌是咱們恩施土家族久負(fù)盛名的文化遺產(chǎn)，蘊(yùn)含了豐富的民族文化信息和樸實(shí)的民間智慧。其特色調(diào)子，如“舍舍他把調(diào)”與“小調(diào)”，既映襯出土家人民勤勞質(zhì)樸的特質(zhì)，又傳遞著深厚的民俗風(fēng)情。不少民歌在講述愛情故事、抵抗壓迫和頌揚(yáng)自然風(fēng)景的同時，也體現(xiàn)了土家語言中的韻味和音韻。
很多恩施土家民歌至今仍流傳于民間，尤其在節(jié)日、慶典和農(nóng)閑時期，通過傳承者們的口頭傳唱，如原生態(tài)歌手和專業(yè)學(xué)者，這些民歌得以傳誦和傳承。學(xué)員們與老歌手學(xué)習(xí)演唱這些民歌，不僅是藝術(shù)實(shí)踐和傳承的過程，也是對土家族民族文化認(rèn)同感的一種強(qiáng)化。
同時，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，這些傳統(tǒng)民歌也通過數(shù)字化方式得到了新的生命力。在線平臺、社交媒體和數(shù)字錄音等技術(shù)讓土家民歌流傳更廣、聽眾更多，讓世界文化多樣性的原本特征得以展現(xiàn)，也助推著恩施文化向外界傳播。

恩施土家民歌有 《西蘭卡普歌》、《 axi yayi（阿西呀西）》和《香溪河的傳說》。

恩施土家民歌包括《龍船調(diào)》、《黃四姐》、《六口茶》、《伙計歌》、《直尕思得》、《十二月花》、《什么穿的一身黑》、《三百牯牛趕下河》、《打樹謎》、《盤解歌》等，具有清新凄艷、幽眇哀怨的特色。

恩施土家民歌大全包含豐富的土家族傳統(tǒng)歌謠，反映了當(dāng)?shù)氐淖匀画h(huán)境和民間生活。