心率有所波動是正常的，但如果差別較大可能需要注意。建議記錄下具體情況咨詢醫(yī)生。

心速忽高忽低，心頭慌兮兮。

您的這個問題其實說的是心率波動的問題。心率是指心臟每分鐘自主跳動的次數(shù)，它確實會有一定范圍內(nèi)的波動。原因主要與自行活動時體力消耗、情緒變化、以及身體豎直或平躺的姿勢變化密切相關(guān)。
當(dāng)您感覺心率一會高一會低的時候，初期可能不必過于緊張。這種心跳的波動在正常人的日常生活中是非常常見的。不過如果您的癥狀嚴(yán)重、頻繁，或伴有其他癥狀如胸悶、氣短、心慌等，那么就需要進(jìn)行進(jìn)一步的診斷了，并且要保持定期檢查心跳狀況的習(xí)慣，了解身體心跳的規(guī)律性變化是否正常。
如果覺得身體不適建議還是及時就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的心臟健康檢查，確保沒有潛在的心臟功能異?；蚱渌麌?yán)重問題。同時，保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食，適量運動，定期檢查身體指標(biāo)對于預(yù)防心律不齊等心臟問題都是非常重要的。在咨詢醫(yī)生時提供詳細(xì)信息，包括癥狀出現(xiàn)的頻率、可能的影響因素等，可以幫助醫(yī)生更好地判斷病情并提供適宜的治療方案。如果您的疑問大于描述一般性的波動，建議詳細(xì)咨詢專業(yè)醫(yī)療人員以獲得針對性建議。

心率在正常范圍內(nèi)波動，可能是生理性因素引起，無需過度擔(dān)憂。

醫(yī)生建議你要注意心臟健康，必要時做個體檢?？梢赃m當(dāng)運動活血但別過量，調(diào)整飲食規(guī)律。如果出現(xiàn)不適癥狀要及時就醫(yī)。

心率高低變化較大。

心率一會60多一會80多，這是正常的生理現(xiàn)象。