你可以使用“體脂率監(jiān)測”app或者“健康達人”app來查自己的體脂率。

查體脂率，手機下載周休健身或體脂稱助手這類app。

查詢體脂率可使用“Keep”“邁招”等健身類App。

可以使用小米體脂秤app、Keep Fitness、瘦吧、八戒健康、健康e家等app來測量體脂率。

使用體脂率測量手機應(yīng)用需要先下載安裝相關(guān)健康類APP，如“我的健身”、“體脂稱連接”等，隨后根據(jù)APP指導(dǎo)操作即可。

1. 要查詢自己的體脂率，你可以嘗試使用一些健康與健身相關(guān)的應(yīng)用程序。 2. 這些應(yīng)用通常提供多種功能，包括測量體脂率、計算基礎(chǔ)代謝率（BMR）和活動水平等。