1. 鏡子里怎么看？ 2. 別人怎么評價你？ 3. 自己感覺如何？

觀察周圍人對自己的態(tài)度，如果大多數(shù)人給予正面評價則可能較高；心態(tài)平和，自信顯示真實魅力。

通過他人長期反饋以及自己在不同光線、不同妝容下的自我拍攝比較來判斷自己的真正顏值。

判斷自己真正顏值的關鍵在于自信與內(nèi)在的美麗，通過正確認知自己，接受并欣賞自身的獨特之處，同時保持健康的飲食、適量的運動和良好的生活習慣，自然散發(fā)出由內(nèi)而外的魅力。

觀察他人對你的評價，看他們是否經(jīng)常稱贊你的外貌。再就是多嘗試不同的造型和妝容，找到最適合自己的風格。