泡溫泉的最佳時間是清晨或傍晚，這時氣溫較低，泡溫泉可以舒緩肌肉疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。

早晨泡，熱水能提神；中午泡，全身血脈通暢；晚上泡，疲憊全消。

冬季下午泡溫泉最佳，可驅(qū)寒暖身、消除疲勞。一天中，若考慮保健，下午泡溫泉為宜；若想安神，睡前一小時泡溫泉較好。

泡溫泉最好在晚上七八點鐘左右，那時候溫度合適人也少點\. 天冷的時候適合早上十點后去，暖和又有陽光\. 不論什么時候去，記得提前泡腳熱乎身子再說\.