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吃什么食物能增強(qiáng)體內(nèi)陽氣

2025-05-18 20:30:23問答瀏覽：2214次

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共 6 個回答

  • 閔仲情
    甲仲蘿
    1. 吃些溫?zé)岬氖澄?，比如姜湯、羊肉湯，能幫身體補(bǔ)陽。 2. 多吃點(diǎn)辣椒和花椒，這些食物可以助于提升體內(nèi)陽氣。 3. 喝些紅棗枸杞茶或者桂圓紅棗茶，也有助于增強(qiáng)體內(nèi)的陽氣。
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  • 邴仲攸
    唐季睿
    食用溫補(bǔ)性質(zhì)的食物，如生姜、紅棗、羊肉等，可有助于增強(qiáng)體內(nèi)陽氣。
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  • 酒仲今
    涂伯承
    食用溫性食物如羊肉、韭菜、姜、核桃、桂圓、辣椒、蒜苔等，以及榴蓮，可以增強(qiáng)體內(nèi)陽氣。
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  • 星孟潔
    枝叔牧
    生姜、雞蛋、羊肉。
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  • 郟仲瀚
    英仲暉
    北方人喜歡吃羊肉-enhance yang qi 南方人愛喝冬瓜排骨湯-clear heat and enhance yang 水產(chǎn)類如蝦蟹也能補(bǔ)陽氣-enhance yang with seafood like shrimp and crabs
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  • 野季秋
    浦伯衍
    北方人喜歡喝羊肉湯astered
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我也是有底線的人~
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