維生素b6 b2 c可以一起吃嗎
2025-04-17 20:32:51問(wèn)答瀏覽:7632次
最新回答:可以通過(guò)以下方法解決問(wèn)題:
我要提問(wèn)
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- 維生素B6、B2、C可以一起吃,通常不會(huì)有不良反應(yīng),但要按照推薦劑量。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下補(bǔ)充。贊46回復(fù)舉報(bào)
- 是的,維生素B6、B2(核黃素)和C通??梢砸黄饠z取,它們是水溶性維生素,通常不會(huì)有顯著的相互作用,但最佳搭配量可與個(gè)人營(yíng)養(yǎng)需求和健康狀況相結(jié)合。然而,如果存在特殊的營(yíng)養(yǎng)需求或疾病史,建議咨詢醫(yī)療保健專業(yè)人士以獲得個(gè)性化建議。贊86回復(fù)舉報(bào)
我也是有底線的人~
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